Abnehmen Durch Joggen Ernährung Diät
Unsere Leben werden aus mehreren Teilen zusammengesetzt. Physische Fitness ist ein Teil unserer Leben. Aber es würde naiv sein, um festzustellen, dass ein Teil Ihres Lebens gar keinen hat, betriffst auf den anderen Teilen Ihres Lebens. Unsere physische Fitness wird durch unseren emotionalen Teil unserer Leben und in demselben Jeton zusammengepresst, unser emotionaler Teil unserer Leben wird durch unsere physische Fitness zusammengepresst. Die anderen Teile unserer Leben schließen unsere Arbeit, intellektuell, Familie, Beziehung, geistig, Erholungs-ein, und (abhängend, wie Sie darauf schauen) andere Teile. Jeder dieser Teile ist von einander nicht gegenseitig exklusiv. Statt dessen sind sie von einander voneinander abhängig (aber nicht von einander unabhängig). Durcheinander in unseren Leben zu haben, betrifft unser physisches Fitnessniveau. Das ist die schlechten Nachrichten. Aber der auch die guten Nachrichten ist.
Wenn wir dieses Durcheinander in unseren Leben korrigieren können, können wir unsere physische Fitness betreffen und Gewicht verlieren (wenn das unsere Absicht ist). Indem wir das "Zeug" in unseren Leben beseitigen, können wir wirklich Gewicht verlieren. Das kann nicht politisch richtig oder sogar empfindlich zu den Bedürfnissen anderer Völker klingen und will. Aber die Wahrheit ist, wenn wir Durcheinander wie Trödel beseitigen können, der sich in unseren Zimmern und Werkstätten anhäuft, vereinfachen wir unsere Leben, der einen direkten Einfluss auf unser physisches Fitnessniveau hat.
Ein einfaches Leben bedeutet ein nutzloses oder leichtes Leben nicht. Ein einfaches Leben bedeutet ein klares und definiertes Leben. Es bedeutet Fokus und Richtung. Jetzt ist es wichtig, jene "dünne Jeans" zu behalten, um eine Absicht zu haben. Aber Sie sollten nicht einen ganzen Wandschrank der dünnen Jeans und Kleidung haben (besonders, wenn Sie sie seit mehreren Jahren nicht getragen haben). Diese Sachen können eine negative Energiequelle sein, die Ihr Leben anfüllen. Sie verlieren über Ihr Leben Kontrolle. Ein verschiedenes Ergebnis, über Ihr Leben Kontrolle zu verlieren, gewinnt Gewicht und ist aus der Gestalt. Das ist ein wichtiges Konzept, um zu verstehen. Große physische Fitness und Gestalt sind eine Lebensweise - nicht nur ein Stil des Lebens. Sie wollen langfristige gute Gesundheit und Fitness haben.
Also, das ist ein Tipp für die langfristige gute Gesundheit, und Fitness - entfernen das Durcheinander in Ihrem Leben. Gewinn-Kontrolle in diesem Aspekt und werden Sie auf dem Wege zur großen Gesundheit und Fitness sein. Es ist wichtig zu begreifen, dass "Zeug" nicht definiert, wer Sie sind. Diejenigen "stopfen sich voll" kann Sie beim Erreichen Ihrer Spitze im Leben zurückhalten. Es ist nicht eine schlechte Idee, einen Verkauf gebrauchter Gegenstände zu haben und das Zeug loszuwerden. Sie werden auf Ihrer Straße zu einem vereinfachten und zweckmäßigen Leben sein - der Ihre optimale Gesundheit und physische Fitness einschließt.
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