Wenn Sie Diät halten oder gut laufen, versuchend, sperrig zu sein oder Gewicht zu verlieren, dann sind die Skalen nicht das einzige Ding, das Ihnen helfen kann, Ihren Fortschritt nachzugehen. Abgesondert vom Gewicht ist Ihr fetter Körper auch wichtig, und zu sehen, wie Ihre Niveaus Sie tun, wird einen Körperfett-Monitor brauchen, der häufig mit einer beigefügten Skala verfügbar ist. Bevor Sie denjenigen kaufen, obwohl hier einige Dinge sind zu wissen, so machen Sie keinen Fehler, wenn Sie einen Körperfett-Monitor und Skala kaufen.
Techniken
Es gibt mehrere Weisen, wie Sie Ihr Körperfett herausfinden können, um Ihnen zu helfen, es nachzugehen. Indem Sie Körpertastzirkel verwenden, können Sie Lesungen von verschiedenen Teilen Ihres Körpers nehmen und das gesamte durchschnittliche Fett berechnen. Das kann Zeit in Anspruch nehmen, obwohl, und häufig ungenau ist.
Alternativen
Durch das Verwenden eines Monitors und Skala ist alles, was Sie tun müssen, auf der Skala zu stehen und der Maschine zu erlauben, die Arbeit zu tun. Das wird Ihnen einfach und genau erzählen, wie viel Ihrer fett ist, Sie Zeit und Schwierigkeiten rettend.
Die Wissenschaft
So, wie arbeitet es? Das Körperfett Analysator sendet eine winzige elektrische Anklage durch Ihre Füße in Ihren Körper. Als die Anklage mit verschiedenen Geschwindigkeiten durch verschiedene Medien reist, wird die Zeit, wenn die Anklage zum Monitor zurückkehrt, es erzählen, wie viel Ihres Körpers fett ist. Die Maschine wird alle Berechnungen tun, und Sie werden frei sein, über Ihren Tag zu gehen und gut zu laufen, ohne Zahlen zerkauen zu müssen.
Hersteller
Es ist wichtig, von einer achtbaren Gesellschaft zu kaufen, weil Sie eine Garantie wollen, dass das Produkt, das Sie kaufen, gut ist. Einige der am besten bekannten Hersteller eines Körperfett-Monitors und Skala schließen Omron und Tanita ein.
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